Stressreduktions Training

Training zur Stressreduktion

Erfahren Sie in unserem Vortrag, wie Ihnen unser Training helfen kann Ihren Stress zu bewältigen, für eine gesunde Arbeits- und Lebensbalance.

Nächste Einführungs-Vorträge zu Stress und Stressbewältigung

• Montag , 04. April 2016,  19:00 Uhr,
  in der Villa Sunneschy in Stäfa bei Zürich
• Montag, 02. Mai 2016, 19:00 Uhr,
  in der Villa Sunneschy in Stäfa bei Zürich

Inhalte unserer Stressreduktions Trianings

• Einführung der Achtsamkeitspraxis
• Stresslevel-Test
• Moderne Meditation und das 3-P-Modell
• Vorstellung der unterschiedlichen Methoden zur Stressreduktion

Unser Angebot:

• 8-Wochen-Training zur Stressbewältigung, via Skype oder Telefon
• Unser Retreat (siehe auch xxx)
• Wochenend-Workshop

Für die Kurstermine und weitere Details: Schreiben Sie uns info@kosmopolit.expert oder rufen Sie uns an unter +41 (0)78 763 7191.

Ihr Anliegen ist uns wichtig.